Psycholog, psychoterapeuta psychodynamiczny. Absolwentka 4-letniego Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie – ośrodka spełniającego wymogi Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zdobywała na oddziale psychiatrycznym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, na oddziale nerwic w MSWiA w Otwocku, w Ośrodku Pomocy Społecznej w Wesołej oraz w Stowarzyszeniu Q Zmianom w Warszawie. Ukończyła szkolenie z Terapii Par Skoncentrowanej na Emocjach (EFT – Emotionally Focused Therapy for Couples) i brała udział w licznych warsztatach oraz szkoleniach pogłębiających pracę w tym podejściu, m.in. Przemoc w relacjach partnerskich, Tango EFT, Praca z traumą, Trauma i strata i innych. Ukończyła również całościowe szkolenie z EFIT – Emotionally Focused Individual Therapy – humanistycznego podejścia terapeutycznego opartego na teorii więzi, neurobiologii emocji i teorii systemów. Było to pierwsze w Polsce szkolenie z EFIT prowadzone w podejściu Sue Johnson – twórczyni tej metody, która dopiero zaczyna rozwijać się w Polsce. EFIT stosowane jest w pracy z osobami dorosłymi z trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, traumą relacyjną lub brakiem poczucia tożsamości. Zaburzenia emocjonalne często są wynikiem doświadczeń odrzucenia, zaniedbania lub niestabilnych relacji. EFIT pomaga przeżyć te emocjonalne rany w relacji terapeutycznej, która jest bezpieczna i empatyczna. Klient uczy się nazywać i rozumieć swoje strategie przetrwania (np. unikanie, nadmierna zależność, nadkontrola), które były adaptacyjne w przeszłości, ale obecnie utrudniają bliskość i kontakt z samym sobą.
Skuteczność podejścia EFT jest potwierdzona badaniami naukowymi oraz wieloletnimi obserwacjami klinicznymi. EFIT jest szczególnie skuteczna w pracy z osobami, które: – mają trudności w relacjach (poczucie odrzucenia, lęk przed bliskością), – zmagają się z depresją, lękiem, przewlekłym poczuciem „pustki”, – mają za sobą traumatyczne lub zaniedbujące dzieciństwo, – czują się emocjonalnie „odłączeni” od siebie i innych. Ukończyła Intensywny Trening Porozumienia bez Przemocy oraz Komunikacji Neuroafektywnej. Od wielu lat związana z placówkami promującymi podejście NVC i rodzicielstwo bliskości. W swojej pracy integruje podejście psychodynamiczne oraz podejście EFT, łącząc głębokie rozumienie nieświadomych mechanizmów z pracą opartą na emocjach i budowaniu bezpiecznej więzi terapeutycznej. Pracuje pod stałą superwizją specjalistów posiadających certyfikaty superwizora Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Obszary pracy:
Prowadzi psychoterapię w języku polskim i rosyjskim.
Koszt konsultacji 210 zł / 50 min
Terapia pary 270 zł / 50 min